ミセス日本グランプリが徹底解説! 1日わずか10分で叶う魔法のエクササイズ『姿勢を直すだけで全身が「上がる」 プリエボディエクササイズ(ユサブル)』発売! (3/5ページ)
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Plié body® fitness hirooとは?
広尾交差点側にオープン予定の、「Plié body® fitness」は”cafe”、”スタジオ”、”エステ”の複合型の女性専用スタジオです。
名古屋と東京を中心に活躍するディレクターの城山珂奈見は、現在までのべ2,000人を超える生徒にエクササイズを指導、3児のママでありながらしなやかなで美しいカラダをキープ。
それは幼い頃から日本や海外で培ってきたバレエの動きが、効率的な運動効果があることを研究した成果。
そこで「バレエの基本的な動きPlié(プリエ)だけで美しいカラダが作られるということに着目」し、作り上げた全く新しいエクササイズメソッド、”プリエボディエクササイズ”専門のスタジオをオープン。
プレオープンは11月17日(金)、グランドオープンは11月30日(木)。