和食メインで乳製品や油モノを避けないと母乳の質が落ち、乳腺炎になりやすくなり、赤ちゃんの情緒が安定しなかったり湿疹が出やすくなるとして、食事制限が授乳婦の常識と考えられていたこともありました。

最近はマッサージや厳しい食事制限よりも頻回に授乳し、深くくわえさせるなどの授乳姿勢に気を付けるほうが、乳腺炎予防になるという意見が主になってきています。

昭和の産院には「乳揉みさん」などと呼ばれる人が産後の女性の元を訪れ、母乳が出るようにする乳房マッサージをする風景がよく見られました。

母乳関係のことはいろいろな時代によっても、流儀・考え方があり変化しているようですね。

(監修：Doctors Me 医師)