特に決まった方法はありませんが、浴槽やプールの中に体温と同じ温水をはり、その中に羊水と同じくらいの濃さの塩分を加え、その中で出産する方法などがあります。

また、ずっと水の中にいるということではなく、陣痛の痛みを逃すために水に入り、赤ちゃんを出産する時は陸上という場合もあれば、そのまま赤ちゃんを水中で出産する場合もあります。

妊婦さんが楽に産むための水中出産なので、医療従事者に「ここで水に入れ」「この姿勢を取れ」と指示されてそのまま行うものではありません。海や川でイルカとたわむれながら出産するという人もいます。

分娩台の上で医療従事者にあれこれ言われたり、機械を付けられ不自由な姿勢で言われるがままに出産するのではなく、以下の理由で水中出産を希望されます。