お腹が出てバストが垂れる…「猫背」が体に与える悪影響とは？ (2/6ページ)

Doctors Me


 


 


猫背の人の姿勢の特徴

猫背の人の特徴 


・あごが前に出ている


・お腹がポッコリ出ている


・背中が丸まっている


・体の重心線から頭が前にずれている


・体の側面からみたときに肩が前に出ている


・背中から腰にかけてのS字カーブがない


・骨盤が後ろに倒れている


 


 


猫背になってしまう原因

デスクワークによる疲労


 


デスクワーク

特にノートパソコンの低い位置にあるモニターをのぞき込んだり、小さいキーボードに手を寄せ合うようにしてタイピングすることが悪化の原因になります。

次のページへ
「お腹が出てバストが垂れる…「猫背」が体に与える悪影響とは？」のページです。デイリーニュースオンラインは、カルチャーなどの最新ニュースを毎日配信しています。
ページの先頭へ戻る