皆さんは、ランチタイム以外に仕事中に休憩をとることがあるだろうか？ 喫煙者ならば喫煙室に移動してタバコを吸うことがあるだろうし、社員食堂やカフェでコーヒータイムを楽しむ人もいるだろう。もしかすると、キッチリ休まず終業時間まで働く！ という人もいるかもしれない。

・20代女性がもっとも長時間休憩
全国の20～50代のフルタイム勤務の男女800人を対象に、仕事中の休憩時間の調査を実施したところ、働く人の仕事中の休憩時間が1回につき平均11分31秒と判明。女性のなかでは20代女性がもっとも長時間休憩し、12分19秒となっている。30～50代の先輩女性よりも長く休憩している実態が明らかとなった。

・みんな休憩中に何をしているか？
この調査は江崎グリコ株式会社が調査したもので、休憩中に何をしているか？ という調査に関しては以下のような行動をとって休憩時間をすごしているようだ。