これを２分ほど繰り返したのち、両手の指で、頭頂部付近のマッサージを１分ほど行う
5.マッサージ後、２分ほどおいてから、ぬるま湯でオイルを流す

頭には、前頭筋、左右の側頭筋、後頭筋の４つの筋肉があります。プーラ式マッサージはこの４つの筋肉をもみほぐすことで頭皮の血流を促そうというもの。血流は毛根まで髪の栄養素を運んでくれるので、血流アップは美しく元気な髪を育てるのに重要なのです。

オイルマッサージの後は、これまた手づくりの育毛「粉シャンプー」によって、毛根に栄養を与えます。この粉シャンプーは辻さんが考案したもので、商品化もされていますが、自宅で簡単に作ることも可能です。粉シャンプーの特徴は「天然成分の栄養を補給できる」「頭皮環境を整える」「血流を良くする」の3つ。これらの３要素は、髪を元気にするための必須項目だそうです。