他にすることがないので、とりあえず「悩んでおく」ことでなんとなしに人生を充実させようとしてしまうわけです。

言い換えれば、あなたの脳みそが「彼に関すること」だけで埋め尽くされていて、他のことを考えられなくなっているわけですね。

だから実際に起こってもいない未来を勝手に想像して、過去の経験を引っ張り出して、自分の頭の中で「裁判長！これが私の恋愛がうまくいかない証拠です」と脳内裁判をしてしまうのです。

客観的に見てみると、「こいつ、ひまだなぁ」と思いませんか？

そこで、オススメしたいのが、「無理矢理にでも予定を作ること」です。■彼のことを考える時間を減らそう

重い女は「恋愛以外に生活を充実させる方法を知らない」ことが多いです。

逆に恋愛を楽しめる女は「恋愛以外に生活を充実させる方法をいくつも知っている」ことが多いです。

それは人によって、ゲームだったりアイドルだったり仕事だったりと色々ですが、みんな「恋愛のことが頭から離れる時間」をいくつも持っています。

ですから重い女になりそうだったら、とにかく「予定を埋めること」が大事なのです。

「大した趣味もないし、一緒に遊べる友達も少ないし・・・」と思うのであれば、それを作る時間を作りましょう。

まずは、ネットのコミュニティーに「彼氏のことが好きすぎてつらい人と仲良くなりたい」と投稿するところから始めてみてもいいかもしれません。

方法はなんでも構いませんので、１日の中で彼を思い浮かべる回数を減らす取り組みをしましょう。

■彼のことを考えなくなるぐらいの方が「好き」は加速する

「彼のことを思い浮かべる時間を減らしたら・・・彼の気持ちも私から離れるんじゃない？」と不安に思う必要もありません。

でも、安心してください。彼は彼で友達と遊んだり、仕事をがんばったりと忙しいので、あなたのLINEの返信がいつもより遅くなったところで大して気にはなりません。

むしろ普段からベタベタに連絡を取り合うよりも、デートの前日や当日に集中的にイチャイチャした方が「お互いの好き」が加速しやすくなります。