欅坂46・菅井友香＆守屋茜、‟実は肉体派の2人”が美ボディの秘訣を語る (1/2ページ)
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人気グループの欅坂４６のキャプテン菅井友香（２３）と副キャプテン守屋茜（２１）が、現在発売中のフィットネス総合誌『Ｔａｒｚａｎ』７６５号（マガジンハウス）にて表紙を飾っている。
おっとりした雰囲気の菅井と快活な印象の守屋、実は二人とも、身体的ポテンシャルがかなり高い、アスリートタイプだったことが判明。
菅井は、子どもの頃からバレエを１０年以上習っており、今でも毎日開脚ストレッチを欠かさない。小学５年生から始めたという乗馬も１０年以上のキャリアを持つ。一方、守屋も幼稚園から小学校低学年まで新体操を習っていたとか。その後も、水泳、テニス、ソフトボールやサッカーもやっていたというから、まさに二人ともスポーツ万能少女。欅坂４６の激しいダンスパフォーマンスに、そのスポーツ経験が生かされているのは間違いない。
そんな彼女たちにとって、ライブやダンスレッスン前に行う入念なストレッチは、至極当たり前で身近なこと。菅井は、お尻や脇腹、股関節のストレッチ、守屋は、腸腰筋、体幹、腰のストレッチを重点的にやることが多いとか。今回、同誌の巻頭では、そのポージングを４ページにわたって初披露。取材コメントでは、カラダの動きや機能に関して、スタッフも驚くほど、マニアックな専門用語が飛び出したという。
菅井は、「ダンスのレッスン前には必ずストレッチをしています。個人で行うこともありますし、時間があるときは先生の指導のもと、二人一組になってペアストレッチをすることも。最近、年齢とともにカラダがどんどん硬くなってきている気がします。メンバーの中では年長なので、同じように踊っていても年下のメンバーとは疲れ方が違うなと（笑）。
