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・燃え尽き症候群が引き金になって深刻な問題につながることも

　燃え尽き症候群は精神的健康障害ではないが、慢性疲労症候群や不安、うつ病、不眠症、アルコールや薬物の乱用、更には家族の崩壊などより深刻な問題に繋がる可能性もある。

　私たちはみな、感情的および身体的な緊張に対処するための様々なレベルの能力を持っている。

　しかし、対処する能力を超えてしまうと、強要されることに心身ともにストレスを感じることになる。すると上記の兆候が現れ、燃え尽き症候群に苦しむことになる。


・最も燃え尽き症候群のリスクが高い職業は？

　あくまでも海外のケースだが、教師や介護職員、刑務官、販売スタッフなどはもちろん、警察や救急隊員、看護師や医師などは、ストレスが多い状況で継続的に仕事をしているため、更に燃え尽き症候群に苦しむリスクが高くなるようだ。

　アメリカの医師15,000人に行った最近の調査では、44％が燃え尽き症候群を経験していることが判明した。

　ある神経科医は、「仕事に来るのが怖い。