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さらに、『文化放送 ロンドンブーツ1号2号 田村 淳のニュースクラブ』でも紹介され、かなりの反響がありました。辻敦哉の著書には、秋の抜け毛の防ぎ方も、簡単に、深く、面白く解説しています。


■夏に多い「シャワーだけのヘアケア」は、実は汚れが落ちにくく頭皮に悪影響

調査の結果、64.3％もの人が、夏の頭皮のベタつき・ニオイが気になると回答。そして、夏に行っているヘアケア方法（複数回答可）については、1位が「頭皮マッサージ」（36.6％）、２位が「湯船に浸からずシャワーだけで済ます」（26.5％）、3位が「メンソール系のシャンプーを使用する」（23.0％）ということが判明しました。


髪のプロとして気になるのは、2位の回答です。暑い夏に熱いお湯に入りたくないという気持ちはわかりますが、湯船に浸かることで血行が良くなり、毛穴が開きます。そのため、汚れや皮脂などの老廃物を落としやすくなり、頭皮の状態を良好に保つことができるのです。また、クーラーなどの冷え対策にも繋がるため、湯船に浸かるのがベストと考えます。少なくとも、週に2回は湯船に浸かりましょう。