「彼氏に合わせてばかりで、疲れたかも」そんな自分に気づいた時に考えたい4つのこと (3/6ページ)
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脱!ダメ恋・スパイラル
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ヤジマ ユウキ
彼と付き合っていて「いつも私が合わせちゃう」と悩んでいるあなたは、本当に今の状態が楽しいのか、彼と一緒に居て幸せなのかを考えてみましょう。
考えていく中で、あなたが見過ごしていた“破局サイレン”を見つけることができるはずですよ。■◇恋人も赤の他人。「合わないのは当然」という気持ちがストレス軽減に!
では、お互いが合わせすぎることなく、いい関係で付き合い続けるにはどうすればいいのでしょうか?
まず、認識してもらいたいのは、「恋人は、好き同士で付き合ったとはいえ、元々は“赤の他人”」ということです。
「 いくら好き同士でも、合わない部分があるのは当たり前なんだよね! 」
こう開き直ることで、あなたが彼と付き合っていく中で抱える“合わない”ことへのストレスを軽くすることができます。
また、あなたが「合わない部分があるのは当たり前!」と思うのであれば、同様に彼から「合わない」と思われることも当然だという“認識”を持つようにしましょうね。
そうすることでお互いが対等な立場で付き合いを続けることができますし、何よりあなた自身が“自分の素”を出せるようになります。
また、この開き直りの気持ちは「合わせて付き合う」ことを回避するだけでなく、あなた自身が自分の恋愛に対して「冷静に見つめる力」をつける手助けをしてくれます。
「開き直りの恋愛」について、より分かりやすくするために、まずは対照的な「相手に合わせよう」とする人の例から見てみますね。
合わせてしまう人は、何か問題が起きた時に無自覚のまま「自分の考え方や型に相手を無理やりはめ込もうとする」ようになります。
なにかトラブルが起こると「私が浮気って疑ったんだから認めてよ!」「私は別に傷つけたつもりないんだから、それくらい分かってよ!」といった風に、冷静な判断ができなくなり、ケンカに発展しかねない主張をしてしまうことに。