こんにちは、恋愛カウンセラーの木田真也です。

気になる男性とデートすることになった。でも、ついつい自分を良く見せようとするがあまり、色々な我慢や遠慮をしてしまうこともあるでしょう。ですが、男性からすると、その我慢や遠慮があるために、居心地が悪くなってしまうこともあるのです。せっかく良かれと思ってやっている我慢と遠慮が、マイナスに働くのは何だかもったいないですよね。

今回は、「それって気を使いすぎ！」な、男性がデート中に遠慮されると辛くなる行動について、代表的な物を４つお伝えしていきます。

一緒に食事に行って、バクバク食べるのが恥ずかしい。または、ダイエットしているからといって、食べる量をセーブしてしまう。

その行動は男性からすると、非常にテンションが下がる行為です。男性としては、チョイスしたお店が良くなかったのかな？と不安になったり、気を使ってしまう可能性も大いにあります。

ですから、いつも通り遠慮なく、あなたらしく美味しそうに食べるようにしましょう。そのほうが、彼自身も一緒に食事を楽しめます。

あなたが美味しそうに食べる姿を見ることで、男性もほっこり心が満たされるのです。

一緒にデートをしていても、どこに行きたい、どこのお店に入りたいなどを全く言わない・・・・・・。

男性に言われるがままに、ここに行こう、といったところに、ただただついていく。

このような場合、男性は本当にそこに行きたいのではなく、女性を楽しませようと試行錯誤しながら、提案していることが多いです。

ですから、ここに行きたいといった意見がないと、男性も、「ここでよかったのかな？」「どこが良いのかわからない・・・」と辛くなってしまいます。

それに、好奇心や楽しみがない、つまらない女性だとと思われてしまうことも・・・・・・。そもそも男性は、女性の期待に応えることで「男としての自尊心」を上げる一面もあります。

そして、自尊心を上げてくれる女性を好きになる傾向があるのです。ですから、遠慮なく要求は伝えた方が良いのです。命令したり、相手の選択を貶したりさえしなければ、なんの問題もありません。

素直にここに行きたい、このお店に入りたいなど、自分の意見を伝えるようにしましょうね。

よく「聞き上手は話し上手」や、「聞き上手がモテる」と言います。ですが、常に聞き役に回ってばかりいると、彼も会話を楽しめません。

彼はあなたに興味があって、あなたのプライベートの顔が見たくてデートに誘っているのでは？それなのに、あなたのことを何も知れないとなると、距離も縮まりませんし、ちょっとがっかりしてしまうはず。なんとなく、壁を作られているようにも感じるかもしれません。

聞き役に回ることも大事ですが、自分の話も積極的にしていきましょう。テンポの良い会話が良い雰囲気を作り出します。

デート中に、別の人とベラベラ電話で話すのは、もちろん問題です。

ですが、携帯電話がなっていても、デート中だからといって電話にでないと、当然のことながら、鳴りっぱなしになります。

それでは相手の男性も、気になってしまうでしょう。

その場合、「ちょっとごめんね」と一言伝え、電話に出て「あとでかけなおすね」と早々に電話を切ればいいのです。もしくは、携帯をマナーモードにするなどして、最初から鳴らないようにしておきましょう。

相手に対しての配慮や気遣いは大事ですが、上記４つのようなことは、マイナスになりがちです。あまり我慢したり遠慮しすぎずに、自分らしく振る舞いましょう。そのほうが、あなたらしい恋愛ができるはず。今後の参考になさってくださいね。（木田真也／ハウコレ）

（ハウコレ編集部）（あかねぴ@akanepi0426／モデル）

（かしゅかしゅ@cashe_cashe2525／撮影）