恋愛を諦める方がいいタイミングとその理由！上手な切り替え方 (11/11ページ)
■趣味や新しい習い事を始める恋愛以外に興味を持って視野を広げる方法です。諦められない恋愛のことはいったん置いておいて、恋愛以外の趣味や新しい習い事という「新しい環境」を作りましょう。
恋愛と関係のない新しい環境での刺激は、そのときだけでも諦められない彼のことを忘れさせてくれるはず。片思いの相手、泥沼恋愛の相手を思う時間が減れば減るほど、気持ちが落ち着いてくるようになります。
恋愛以外のことに没頭して「考えないようにする」ことで、少しずつ想いを消化していくのです。
■新しい恋をする1番の特効薬が「新しい恋」です。特に女性の場合は恋愛に対して「上書きする」機能を持っている人が多く見られます。
新しい恋愛さえ見つけることができれば、どんなに諦められないと思っていた恋でも、新しい恋愛に上書きされ、すっかり忘れてしまうことができるでしょう。あんなに執着していた彼のことも『そんな人もいたよね』なんて軽く流せるようになる人も少なくありません。
忘れられない、諦められない、なのに報われない恋愛に苦しんでいるのであれば・・・新しい恋愛で心の上書きをしてしまいましょう。■まとめ
恋愛は生ものです。諦めなければいけないタイミングを逃してしまうことで、いつか腐ってしまうでしょう。
素敵な恋愛をするために鮮度や保管は重要なポイントになります。恋愛は、どんなに可能性が低い状況だったとしても、燃え上がった気持ちを抑えるのは困難なことですよね。いくら頭では分かっていても、心が追いつかないこともあるでしょう。それでも・・・多少の無理をしてでも気持ちを切り替えなければいけないタイミングはあるのです。
生ものの恋愛をする際には、「腐らせない恋にすること」が重要。可能性が低い恋愛に気持ちを動かされそうなときには、自分の中でその恋愛に対する賞味期限、消費期限を決めることをおススメします。頑張って保管していても期限が過ぎたらタイムアウト。
賞味期限や消費期限を見ようともせず、無理に食べようとすれば体を壊してしまいます。しっかりと自分の中で期限を設けて、気持ちの切り替えタイミングの線引きができるようにしてください。
自分の体や心を守るのも、自分の人生を守るためには必要不可欠な項目になってきます。誰のためでもなく自分のためだけに、どんな形の恋愛においても「広い視野を持って見れる余裕」を持っていきましょう！（沢田七海/ライター）
（ハウコレ編集部）
