一緒にいない時には本当は自分のために時間を使うべきなんです、常に連絡が取れるようにスマホが手放せないと本当の意味では一人での時間を過ごせているとはいえません。

■その6：男友達に会いに行ってほしくない彼氏が男友達と遊びに行くというと何だか面白くない、正直行かないで欲しいとそんな気持ちになっていませんか？

彼氏には彼氏の人間関係があるのは理解していても本音では自分に構って欲しい、そんな気持ちをやめたいのにやめられないならば彼氏依存が始まっていますよ。

■その7：彼のためならガマンが苦ではない興味が無くても彼氏のしたいことに合わせる、彼氏がイヤだって言うからお気に入りの服を着ない、そんな風に彼氏のために色々ガマンしているのにそれが苦ではない。そんな人も彼氏依存です。

本来なら自分を押さえてガマンを続けることはイヤなことです、それがイヤどころか彼氏が喜ぶなら自分もそれでいいと思えるのは依存しているからこそでしょう。■彼氏依存を治す方法

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■方法1：彼氏以外に夢中になれる趣味を見つける彼氏に依存してしまう女性は彼氏に夢中になってしまい他のことに目を向ける余裕がなくなってしまいます。

もし彼氏に依存したくないと考えているのなら、少し冷静になって趣味を見つけてみてはどうでしょうか。

夢中になれる趣味に没頭すれば彼氏依存から抜け出すきっかけになるはずですよ。

■方法2：一人で行動してみるいつも何かをする時には誰かと一緒に行動していませんか？人に依存してしまう人は一人で行動することが苦手な特徴があります。

自立していて、他人に依存しない人は何事も一人で行動することができるものです。

いつも一人で行動する必要もありませんが、時には一人で出かけてみるなど誰にも頼らない時間をもってみることをおすすめします。