こんにちは、トイアンナです。私は恋愛コラムをウェブ媒体へ投稿する身として、しっかりSNS廃人しています。１日中スマホを開けばTwitter, facebook, instagram, TikTok, そしてLINEを行ったり来たり。この５アプリでスマホの利用時間のうち９割は超えています。

SNS廃人をすれば、幅広い情報を集められるメリットがあります。今日の運行情報、有名人の訃報、晩御飯に役立つレシピ、そして友達の近況まで。圧縮された情報が左から右へ流れていくのは、最高の環境です。

一方、SNSを使いすぎている副作用も強く感じています。具体的には「他人へ求める条件の高さ」。たとえばこの数か月で、母親業に対するクレームをいくつ見たでしょうか。母親たるもの家事代行を使うな、保育園に０歳から入れるなんてありえない、オシャレをするな、産後すぐに職場復帰しろ・・・・・・。

こんな言葉を無数にあびた私は、子供はおろか夫がいないにもかかわらず「母親になるのが怖い」と感じています。こんな期待、私は背負えない。

婚活や恋活も同様です。SNSを見すぎると、男性へ求める条件が青天井になってしまう。

「彼氏が年収1,000万しかないから振った」「いくら稼いでいても、家事を手伝ってくれないんじゃダメ」「どんなにやさしくても経済力がなければモテない」

あ～～～～吐きそう。

私の周りに、年収300万円台で彼女がいる男なんて、腐るほどいるっつーの！　彼女も年収300万円なら、合計600万で暮らしていけるっつの！

こういう地に足の着いた暮らしが、SNSではゴミクズのように踏みにじられます。

かくいう私も、SNSに毒された時期があります。ちょうど数年前でしょうか。「4℃のアクセサリーなんてありえない」と盛り上がった時期があります。

そして私自身も、４℃はないと思ってしまいました。そしてブログに書いたことがあります。今思えば、シロツメクサの指輪でももらえるだけありがたい身分。

いったいなぜこんな愚かな考えをしていたのか、まるで謎です。申し訳ございません。

自分が書いたことをまるっと「SNSのせいだ！」と責任転嫁はいたしませんが、あの頃の私はどうかしていた。初デートが鳥貴族だって、サイゼリヤだって、相手がいいやつならいーじゃん。という地に足ついた感覚を失っていたわけです。

どこかで「このままじゃSNSのオバケになってしまう」と気づき、SNSアプリを全てアンインストールしたことがあります。

最初はソワソワしましたが、少しずつ楽になりました。SNSで初デートサイゼリヤ論争しているよりも、友達とつっつく焼き鳥はうまい。そんな感覚を取り戻すのに、SNSデトックスが効いたのです。

もしSNSのきらびやかな写真や、婚活アプリに並んだハイスペ男子に目がやられそうになったら・・・・・・。スーパーのもやしがいくらだったか思い出してください。

ジョエル・ロブションは５万円。スーパーのもやしは特価で21円。シャネルのバッグは70万円。スーパーのもやしは特価で21円。外銀男子の年収は3,000万円。スーパーのもやしは特価で21円。

・・・・・・ほら、正気に戻れそうな気がしませんか。

わたしたちは、もやしの世界に生きています。ジョエル・ロブションはおいしいかもしれませんが、もやしも鶏ガラスープと塩コショウで炒めたら結構おいしい。そんな風に地面の場所を忘れることなく、SNSを楽しんでいけたらと思います。（トイアンナ／ライター）

（ハウコレ編集部）