水谷豊はコハダ好き、タモリの不倫は餃子パワー!?人気芸能人の「ビンビン飯」&「死ぬ食事」 (4/5ページ)
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「17年11月5日にAbemaTVで放送された『72時間ホンネテレビ』で、稲垣吾郎、香取慎吾、草なぎ剛の3人に、お気に入りの店から、一つ4500円のウナギ弁当、200人前を差し入れしています」(芸能記者)
“浪速のロッキー”赤井英和(60)のビンビン飯は、ホルモン焼き。本誌に、こう話してくれた。「恵比寿の焼肉店『虎の穴』のホルモンが、ボクの元気の素です。肉本来の旨味、噛み応え、肉汁、とにかくうまい。89年の主演映画『どついたるねん』を撮ったときのパーティ以来、もうかれこれ30年以上、思いついたら、いつでも行っています」
お肉は、フォアグラ同様、プリン体が気になるが、「ホルモンは肉よりも脂肪が少なく低カロリーなうえに、ミネラルやビタミンが豊富。免疫力向上、疲労回復などに効果が期待できます」(管理栄養士)
食べ過ぎは禁物だが、たまにはガツンといくのもよさそうだ。