こんにちは。ライターの和です。ガールズレスキューからこちらの質問に答えさせていただきます。

「告白されて付き合っていた彼がいました。しかし彼とはもともと仲が良かったわけでもないので、話しかけられると私は人見知りしてしまいました。そして私から『好きになれない』といい、別れることになりました。4ヶ月ぐらいたったいま、今度は私から彼のことを好きになってしまいました。もう普通に話す機会がなく、お互い少し避けてしまっています。とりあえず彼に話しかけるためには、どうしたらいいでしょうか？」

一度別れた相手だからこそ、気まずくて話しかけられないということもあるでしょう。相談者様のお悩みについて20代男女からの意見も交えて、一緒に考えてみましょう！

「微妙な感じで別れた元カノからいきなり話しかけられたら、ビックリしちゃうかも・・・。まずはLINEでやり取りするくらいがちょうど良いかな。どういう返事をすればいいのかも考えられるしね」（22歳／男性／大学生）

直接話すのが難しいのであれば、LINEの文面からやりとりをしていくのが良いでしょう。「久しぶり！元気にしてる？」とメッセージを送れば、彼もとりあえず返信をしてくれるのではないでしょうか。もしLINEをしても返事が来ない、もしくは内容がそっけないというのであれば、彼にはもう相談者様に気持ちがない、関わりたくないのかもしれません。彼の状況を知るためにも、ぜひLINEを有効活用してみましょう。

「私も元カレが忘れられないときがありました。そのときは友達に頼んで、2対2で遊ぶ日を作ってもらったりしていましたね。その甲斐あってか、元カレとヨリを戻すことができました」（23歳／女性／営業事務）

いきなりデートに誘うのはハードルが高いと思うので、まずは共通の友人と遊ぶ機会を設けるのも方法です。みんなで楽しく話すことができれば、相談者様の人見知りも緩和されるかもしれませんよ。