師走を目前に控え、忘年会シーズンに心を躍らせている読者諸兄も多いことだろう。そんな楽しい飲みの席でも、気をつけなければならないことがある。

「当たり前と思われるかもしれませんが、深酒や一気飲みは絶対にしてはいけません。飲み進むうちに気分が大きくなり、むちゃな飲み方をすると、急性アルコール中毒になる危険性が高まります」（東京都内の医師）楽しい気分のまま、気づいたらポックリでは、シャレにならない。

　さらに、家での飲み会において“庶民の味方”であるはずの安い缶ビール、缶チューハイにも死を招く危険なものがあるという。

「近年、『ストロングゼロ』や『氷結ストロング』など、アルコール度数の高いストロング系のチューハイがブームになっています。今ではチューハイの棚の半分はストロング系になっていますね」（大手コンビニチェーンの店長）

　チューハイ、サワーのアルコール度数は３～５％程度のものが多かったが、ここ１０年で９％や、中には１０％を超えるものまで登場している。

「アルコール度数が上がっても、値段は５００ミリリットルで２００円弱。ディスカウントショップでは、さらに安く手に入るので、安くて酔える。“コスパ最強”ですよ」（ストロング系チューハイの愛飲者）

　そんな庶民の味方というべきストロング系チューハイには、実は死を招きかねない超危険なデータがある。

　もちろん、先の２商品は問題はないが、「中には、ストロング系チューハイ（アルコール９％）で５００ミリリットルに含まれる純アルコール量は３６グラムで、同量のビールの２０グラムを大きく上回ります。この数値は、テキーラのショット３．７５杯分に相当します。厚労省の出す一日のアルコール摂取目安量が２０グラムなのを考えると、３６グラムがいかに危険なものか分かりますよね」（前出の医師）

　９％と缶に大きく表示されているのも、誤解を招きかねないという。アルコール依存症東日本相談センターの相談員は、こう話す。「９％というと、生のままの焼酎やウイスキーよりアルコール度数が低いという認識から、缶を開けたとたんにグイッと飲む、という人が多いんです。これは体に相当な無理を強いることになります。さらにレモン味など、飲みやすい味に調整されているのも、飲みすぎる原因だと思いますね」

　この続きは、現在発売中の『週刊大衆』１２月９日号で。