こんにちは、ライターのともしどです！

「いつもカレとすぐに別れちゃう」と悩んだことはありませんか？好きな人と付き合えたら、末長く付き合いたいと思いますよね。それなのにカレと続かないのは、別れ方が“パターン化”しているせいなのかもしれません。

パターンから別れの原因を探らなければ、また同じ失敗を繰り返してしまうだけ。そこで今回は、彼氏ができても毎回同じ理由で別れてしまう原因についてリサーチしてきました！

「元カレのイヤなところが記憶に残っているのか、彼氏ができても同じところが目につくんです。しかも一瞬で冷めてしまうので、気持ちを立て直すこともできません・・・。」（OL／26歳／女性）

元カレと別れるときに、「こんな男は無理だ！」と強く印象に残ったことはありませんか？別れを決断するには、それに足る理由があるものです。その印象を引きずってしまうと、次の彼氏の同じ部分が目について、自ずとカレの評価を下げてしまうこともあるでしょう。とはいえ、次の彼氏には元カレにはない“良いところ”があるはず。きちんとそういった部分にまで目を向けてあげれば、次は関係が長続きするかもしれませんよ。

「私はいつも『オレのこと好きじゃないでしょ』と言われてフラれちゃいます。ちゃんと好きだったのですが・・・。私の性格的に、そう誤解されちゃうのかもしれないですね。」（受付／25歳／女性）

多くの男性が同じ理由で別れを決意するなら、その原因があなたにある場合もあります。そのひとつとして、あなたの愛情不足があげられるでしょう。付き合っているカレにきちんと「好きだよ」などの言葉をかけていますか？相手を不安がらせていると関係は当然長くは続きません。シャイな性格でも、きちんと関係を確認できるくらいの気持ちは伝えておきましょう。