☆（4）「恋愛」に敏感になる

相手の本心を探りたいため、ドラマ、映画、本、などで「恋愛○○」や「恋する」といったワードに敏感になり、似たような境遇のものがあると手に取るようになります。

その他、ネットで彼の特徴を検索してその心理を探ったり、占いに行ったり、両思いになる可能性を一生懸命探るようになります。

◇恋煩いしやすい人の特徴

☆（1）生真面目

生真面目には２つの意味があり、ひとつは「非常に真面目であること」ですがもうひとつは「融通がきかない、冗談が通じない人」ということ。恋煩いしやすいタイプは後者タイプです。

たとえば飲み会に誘われても「彼が知ったら遊び人と思われる可能性があるから行かない」など融通がきかない思考をしがちです。

☆（2）恋愛体質

恋愛体質とは簡単にいえば常に彼氏がいないと落ち着かないという性格傾向の人。「彼がいる」という状態が自分のアイデンティティに重要なのです。

そのため別れるまでは非常に揉めたりすることも多いのですが、別れたら次の日から新しい彼を探しています。

☆（3）凝り性

凝り性の性格は趣味や仕事ではクオリティの高いものを生み出せるため良い側面が多いのですが、恋においては相手のプライベートを必要以上に探ってあれこれと推測してしまうことが多く自分で自分を追い込んでしまいがちです。

☆（4）ペシミスト（悲観論者）

ペシミストとは物事をすべて悲観的に考える悲観主義な人のこと。

ペシミストは人生観がネガティブなため、恋をしても「どうせ自分なんか好きになってもらえない」「付き合ってもすぐに飽きられるに違いない」など悪い方にばかり考えてしまいます。

■改善できる？　恋煩いの対処法

恋煩いの症状を改善するにはどうしたらいいのでしょうか。ここからは、恋煩いの対処法について説明していきたいと思います。