今回は「仕事中のおしゃべりがやめられない」という女性のお悩みに、コラムニストのヨダエリさんがアドバイス。

仕事中のおしゃべりがやめられない

仕事中のおしゃべりがやめられないのが悩みです。もともと私語が多いほうなのですが、最近席替えをして私以上におしゃべりで仲のいい同僚と隣になってしまいました。そのせいで私語に拍車がかかり、しかも楽しいのでやめられません。仕事を効率よく進めたいのでおしゃべりをやめたいのですがどうすればいいのでしょうか？

わかっているけど、やめられない……という状態ですね。了解です！そこを打破すべく、対策を提案します！

■角が立たない言い方で、気持ちを共有！

まずは、あなたの気持ちを同僚さんと共有しましょう！

おしゃべりは相手がいて成り立つもの。あなたがいくら「私語はやめなきゃ」と思っていても、相手がその気持ちを知らないままでは、今まで通り話しかけられる→無視できないので対応→楽しくなり結局おしゃべり、というパターンが続いてしまいます。

なので、「作業の進みが悪いから、仕事中はおしゃべりを控えようと思うんだ」と伝えましょう！　「とりあえず、今日はここまでやると決めた作業を終えるまでは我慢しようと思って」と。

ここで、進みが悪いのって私のせい？　と相手が受け取ったら角が立つので、「私がもっと仕事早いといいんだけど、全然そうじゃないから（苦笑）」とつけ加えます。

さらに、「昼休みとか仕事帰りにいっぱいしゃべろうよ！　○○ちゃんと行きたい店もあるんだよね」と、今後も仲良くしたい意志をアピール。

カンペキ!!

……って、そんなうまくいかないよ！　ギクシャクするよ！　と思うかもしれませんが、そのときはもう、仕方ない。

「真面目にやろうと思う」と言うあなたに嫌悪感を抱くような相手は、良くない同僚ですよ。

■自分は楽しくても、まわりは不快かも

職場は仕事をする場所。