自分に自信が持てないとき、素直に恋を楽しむ方法 (1/2ページ)

ハウコレ

自分に自信が持てないとき、素直に恋を楽しむ方法



こんにちは! 恋愛カウンセラー/占い師のあやかです。 今日は自分に自信が持てない17歳高校生のお悩みについて考えていきたいと思います。

「私は1度も恋愛をしたことがありません。 男性に興味がないのではなく、自分に全く自信がないために、”私なんかに好意をもたれたら迷惑だろう”と考えて恋愛感情を押し殺してしまう癖があるのです。 もう高校三年生ですし、焦ってもいます。どうすれば自分に自信を持てるでしょうか・・・?」

好きな人が出来ても、自分に自信が持てなくて、どうしても先に進めない・・・。 自分のことって、案外自分でわからなくて、どうしても人目が気になってしまいますよね。

前向きな恋が出来るようなモチベーション作りについて、考えていきましょう!

■自信がないのはどんなところ?

まずは自信のない自分を知ることから始めましょう! あなたが、自分に自信がないポイントはどこでしょうか? 顔や体型など、自分の容姿に自信がない人。 性格や自分の心に自信を持てない人。 コンプレックスの形は様々だと思います。

まずは自分の中にあるコンプレックスを書き出してみて、自分の弱さと、変わりたい部分をしっかり明確に持つことが大切です。

漠然と自分に自信が持てないままだと、そこから変わるきっかけを失ってしまいます。 自分を知り、なぜ気持ちが前向きにならないのか、まずは自分で自分の状況を理解して行きましょう。

自信がない部分に対する対処法を、おおまかに外見と内面で分けて下の記事にて紹介します!

■外見に対してコンプレックスがある人

外見に不安がある人は、その自分の”嫌だな”と思う箇所を好きになれる工夫をしてみましょう。

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