甘酒で、めざせ免疫力アップ! 『生糀仕込み ますやの玄米甘酒』は国産米から生まれた無添加飲料! (2/3ページ)

そもそもなぜ「甘酒」が身体にいいと言われているかというと、お米由来の糖類や栄養素が乳酸菌などの善玉菌のエサとなり、腸内環境を良好に保つことにつながるから。「風邪を引きやすい」「気温や気圧の変化によって、体調が悪い時期が続いている」「胃腸が弱い」などの体調不良は、あなたの腸内環境が乱れているからかも?

食品や飲料は好き嫌いが分かれるけれど、手軽に飲める甘酒で自分の持っている本来の免疫力が高められたならありがたい。さっそく『生糀仕込み ますやの玄米甘酒』を、飲んでみた!
■ひな祭りも毎日の朝食にも『ますやの玄米甘酒』!
お祭りやお花見、紅葉などの催しでおなじみの「甘酒」。ますやみそによると、甘酒は1日の活力となるエネルギーが豊富なため、毎朝100~150mlを摂取するのがおすすめなんだとか。思っていたより少ない量でいいんだなぁ、とびっくり。

甘酒は麹の香り(お餅やお粥みたいな香り)が特徴的で、甘みがあるから小さい子どもでも飲みやすいが、そのままの味わいが苦手な人は豆乳や牛乳で割るとすっきりして飲みやすくなる。

記者のおすすめは、トマトジュース(無塩)と5:5で混ぜる飲み方なのでご参考までに。