断ち切って!「元彼中毒」から脱却する方法・5つ (1/2ページ)

ハウコレ

断ち切って!「元彼中毒」から脱却する方法・5つ



半年経っても、一年経っても、はたまた数年経ってもいつまでも元彼への想いが付きまとっている後ろ向きな女子、悲しいかな意外といるのではないでしょうか? せっかくの若くて輝いている時期にそんな時間、勿体ない! ということで、今回は現役女子大生に元彼への未練を断ち切る方法について伺ってきました! 復縁できる可能性がゼロに近いことを自覚しながらも、元彼中毒から脱却できないそこのあなた!必見です。

■1.思い出消去

「失恋したらまず写真やプレゼントなどの思い出の品をすべて捨てる。永遠に持ち続けたって復縁できる訳ではないし、物があると忘れられない。」(2年生)

未練があるまま別れた場合にはまず初めにやる事をお勧めします。思い出の整理をしているうちに心の整理も少しずつついてきますよ!捨てるのに抵抗がある人は押入れの奥などに保管してもいいと思いますが、間違えても数日後に再び取り出して思い出鑑賞することのないように。過去の思い出にすがっても彼は戻ってきませんよ。

■2.元彼を美化しない

「引きずる時間が長ければ長い程、元彼を美化しがちになるから意識的に別れた理由や嫌だったことを思い出して冷静になるよう心がけてる。そうすると自然と次いこうって思える」(4年生)

美化した元彼の亡霊を追いかける行為は恋に恋している状態と変わりありません。 どんなに最高の相手だったとしても、嫌な思い出やあなたと別れる道を選んだことも含め、彼の人格なのです。元々好きだった相手なので、いいことばかり思い出してしまうのも分かりますが、どうか冷静になってみてください。

■3.新たな環境に身をおく

「大失恋したのもあって、思い切って海外留学したんだ。行ってみたらすごく世界が広がって、失恋なんてちっぽけなことに思えたよ。」(3年生)

失恋して彼なしでは生きていけないと瀕死状態になった時には元彼ワールドから脱却すべく環境を変えることがお勧めです。

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