「もっと一緒にいたい！」と彼に思わせるための会話術4つ (2/2ページ)
■「傾聴」スキルを身につける
自分のことばかり話すのではなく、彼の話をちゃんと「聴いて」いますか？「傾聴」とは、耳を傾けて熱心に話を聞くこと。相手が自分の話を「しっかり受け止めてくれる」と思えなければ、本音を話すことは難しいですよね。
それは誰だって同じ。いつも自分の要求ばかりを発信して相手の話を聞き入れずにいれば、彼は「話しても無駄だ」と判断し、自分の殻に閉じこもってしまいます。
完璧に理解して、解決してあげようとしなくてOK。うなずいたり、相手の話を聴いて「◯◯だったんだね」とまとめたりして、彼の話を「受け止め」ましょう。「聴いてくれる」という安心感は、「また話したい」に繋がるので、その先の会話も続きやすいですよ。
ふたりの関係性について相手に考えて欲しいことや、話し合って決めていきたいことは、我慢したり溜め込んだりせずに発信するべきです。
ただし、職場での人間関係や友人についての「グチ」はほどほどに。グチばかり聞かされるのでは、彼も疲れてあなたと話すことが楽しくなくなってしまいます。
小さな不満やストレスは、趣味に没頭したり、女友達と「だよねー！」と共感し合ったりして発散してしまいましょう。
「一緒に人生を楽しみたい」「もっと一緒にいたい」とお互いが思える関係は、一緒に過ごして「楽しい」「嬉しい」と思える関係のはず。
楽しいことを共有して笑いあったり、辛いときや苦しいときには励まし合ったりするために必要なコミュニケーションを身に着けましょうね。（NaoKiyota／ライター）
（ハウコレ編集部）
