恋人同士のスキンシップに欠かせないハグ。

好きな相手とするハグは、私たちにうれしい効果をもたらしてくれます。ハグの仕方から男性の本音を探ることもできるので「私のことをどう思っているのかな？」と気になったら、彼がしてくれるハグの仕方を観察してみましょう。

今回はハグがもたらす効果や、ハグの仕方でわかる男性心理について解説します。

■ハグがもたらす効果とは？

ハグにはさまざまな効果があるといわれています。

まずは、ストレスが軽減されてリラックスできる効果。さらに、幸せホルモンと呼ばれるセロトニンやドーパミンが分泌され、幸せな気分にもなれるとされています。

つまり、ハグするだけで「リラックスできて幸せな気分になる」ということ。

「最近なんだかイライラしてしまう」「仕事の疲れが溜まっていて癒やしがほしい」などと考えている人は、積極的にハグをしてストレスを軽減し、幸せな気持ちに浸ってみてはいかがでしょうか。

■ハグの仕方でわかる男性心理

ハグにはさまざまな種類があり、ハグの仕方から男性心理を探ることができます。

「私のこと、どう思っているのかな？」と男性の本心が気になったら、ハグから心理を分析してみましょう。彼がしてくれるハグには、一体どんな意味があるのでしょうか。

◇（1）正面からお互いに抱き合うハグ

正面から抱き合うハグはいわゆる正統派ハグ。誠実に相手と向き合い、好意を持っていることが伝わります。

その一方で無難なハグでもあり「とりあえず……」と軽い気持ちでハグしている可能性もゼロではないため、ケースバイケースで相手の感情を見極めましょう。

相手が自分に好意を持ってハグしていることが分かれば、そのままギュッと抱きしめ返して、愛ある密着感を味わってくださいね。

◇（2）正面から顔をすりつけるハグ

正面から抱きしめつつ顔をすりつけるハグは、相手への親愛の情がこもっているハグ。