本音が言えないからと、「ありのままの～」など建前上適当な条件をあげてもいつまでたっても幸せな恋は手に入りません。建前としてあげた条件にも、しっかりと自分なりの理由と根拠を持つようにしましょう！

自己分析がしっかりできたのなら、次は自己発信です。まずは身近な友だちに先ほど挙げた理想の相手の5つのスペックを伝えてください。友達からの紹介って意外と付き合うきっかけとして多いんです。マッチングアプリをやっているなら、しっかりと自己紹介文に自己分析結果を載せましょう。それを見てめんどくさいと思う男とはバイバイして。きちんと理解して向き合ってくれる人はいます。

「ありのままの私を好きになって」それは決してワガママでも高飛車でもありません。むしろ、自分自身を大事にしている素敵な女性である証拠です。とはいえ、そのままでは抽象的すぎて周りから理解されにくいことも事実。もし周りから批判されるのであれば、自分がするべきことをサボっているように思われているのかもしれません。しっかりと自分を知っている人って、恋愛面でもビジネスシーンでも友人関係でも強いんです。まずはあなた自身がありのままのあなたを知ることから始めてみましょう。（N a r u . ／ライター）

（ハウコレ編集部）