それでも、恋人の精神的な、または身体的な不調には敏感であるべきだと思います。

「恋人」ってハッピーな存在ですが、実は「恋人がほしいな」「恋人がいてよかったな」って感じるのって、ハッピーじゃないときが多いと思うんです。

例えば仕事が辛くて、誰かに相談したい。だけど大人だし、周りの人に「仕事辛い」なんてなかなか言えない。そんなときに、自分から誰かに言わなくても、「大丈夫？元気なくない？」って気付いてくれる人がいればな～。誰か真っ先に相談できる存在がいたらな～。・・・って思うはずです。そういうギリギリのレベルの精神状態、私たちが生きていて「辛い」と感じるときに恋人がいてほしいし、いたら心の底から感謝する。なので、私たちもそういう人でありたいですよね。

そのためにできることは、・普段から「なんでも相談してね」としつこく言っておく・彼が少しでも元気がなさそうなら「大丈夫？」と声かけする・彼が相談をしてくれたら、些細なことでも真剣に話を聞く・・・の３つです。一番近くで彼のことを見ていてあげられる存在として、変化に気づき、気遣うことが大切なんですね。

「恋人を大切にすること」と対極にあるのは、「恋人の気持ちを試すこと」だと思っています。

「試す」には、・「男子と二人で遊ぶ」と言って相手の反応を見る・元カレの話をして、嫉妬するか確認するなど様々ありますが、どれも共通しているのは、「相手のことを傷つけるのと引換えに、相手から『好きだよ』の気持ちを引き出そうとする」点です。

要するに、自分の利益のために、相手に不利益を与えているんです。大切な人を殴って、「痛い！でも・・・・・・君のことは好きだから許すよ」と言ってもらうことで、「この人はこんなに強く殴られても許しちゃうくらい、私のことが好きなんだぁ」とぽわぽわするのに等しいくらい凶悪です。「大切にすること」とはかけ離れた行動ですよね。

少なくともまともな恋愛感覚の持ち主であれば、「試す」ことをされたとき、「この人と一緒にいるのは危ない」と感じて、心の中で距離をとろうと考えるはずです。

だから逆に「大切にする」とは、試さないこと。基本的には、ちゃんと「相手が自分のことを好きと思ってくれてるはずだ」と、交際している以上当然の前提を信じる。それでどうしても不安が生まれたら、相手を殴らずに、「ねえ、こういう理由で不安なんだけど、ちゃんと私って好かれてるの？」と正直に、カッコ悪いかもしれないけど素直に聞くこと。

好きな人なので、大切にしてあげたいと思う気持ちがあるのは当然です。だからその上で、「一体全体、大切にするってどうやればいいの？」という疑問を解くヒントとして、ぜひご活用いただければ幸いです。（遣水あかり／ライター）

（ハウコレ編集部）