西野未姫が5日でやせた！“IUダイエット”でウエストほっそり (1/2ページ)
元ＡＫＢ４８の西野未姫（２１）が３日までにインスタグラムを更新。５日間でマイナス１．５キロのダイエットに成功したことを明かした。
この日、西野は「ＩＵダイエット結果 ５日間で体重が、、、ー１．５キロ減りました!!!! ５日で５キロって言われてるけど、１．５キロしか減らなかった でも５日で１．５キロ減るのすごいと思います」とコメントし、ダイエットのビフォーアフター写真を投稿。５０．７キロから４９．２キロまで痩せたようだ。
さらに「なにより見た目が変わりました!!お腹!!!! 全然違います!!!! 嬉しい」とウエスト部分の写真も公開し、「肩まわりと顔もスッキリ ５日間結構しんどかったけど、こうやって結果がでるとやってよかったって思えます ＩＵダイエット気になる！って方きついけど痩せます！笑 ただ本当に食べる量が少ないので無理はしないでください」とダイエットの感想もつづった。
■西野未姫を“スッキリボディ”に導いた「ＩＵダイエット」のやり方とは？
ＩＵダイエットとは、韓国の人気歌手・ＩＵ（２７）が行ったダイエット法で、朝食はりんご１個、昼食はサツマイモ１個、夕食はプロテイン１杯という食生活で、併せて適度な運動を行い、水を一日３リットル飲むというもの。
この投稿を見たファンからは「え！すごすぎる〜！ みきちゃん努力家で尊敬します」「ほんとおなかまわりすっきりしてる！」「１．５キロでも、こんなに見た目に差が出るんですね」「みきちゃんよく頑張ったね！お腹周り美しすぎます」「ウエストくびれてる！」「お腹の引き締まりメチャやばいっ」「これは見事な成果ですね！お腹が別人！」と絶賛のコメントが続出している。
