彼の悩みを聞いてあなたが「大丈夫」と思ったなら、素直に言葉にしてあげると彼にとっては十分な励まし方になるはずです。

「デート中なら、何もいわず彼の傍にいてあげます。彼が『ん？』と恥ずかしそうに首を傾げても、黙って傍にいてあげると、彼いわく癒されるみたいですよ（笑）」（24歳／派遣）

彼がいつもと比べてどこか元気がない。でも、何も話そうとしないなんて時は、ただ黙って傍にいてあげるのも効果的かも。

あなたの積極的な行動に、彼もあなたの存在を強く意識して、そのうちポロッと悩みを打ち明けるかもしれませんよ。

「彼が愚痴を聞いて欲しい時は、『そっかあ、それはしんどいよね・・・・・・』と同調してあげる。年下くんと付き合っているなら、『よく頑張ったじゃん！』『お疲れ様』と励ましてあげることも大事かな」（25歳／製造）

悩みを抱えていると、誰かに自分の気持ちを分かってもらいたい・・・・・・なんて時もありますよね。そんな時、「大変だったね」「それはキツイなあ・・・・・・」と同調してくれる人がいると、つい心を許して「この人なら」と悩みを打ち明けたくなるものです。

こうした人の心理を活用しながら、ぜひ悩みを通じて彼との関係をより深められるといいですね。

悩みの内容によって励まし方は変わりますが、励まし方に迷ってしまった時はこれらの方法を試してみて。でも、一番は彼の気持ちに寄り添ってあげることが大事ですよ。

（ハウコレ編集部）