恋愛は依存するから苦しくなる？心穏やかに過ごすために (2/2ページ)
不安になったら、考え方を無理矢理にでもポジティブにしてみてください。「離れていても私たちは心が繋がっている」「彼氏も私と同じように、私を好きでいてくれる」「だから不安はないの。だって私たち恋人同士だもの」そんな風に考え方を変えていくことで、きっと心の底から幸せだなと思えるようになってきます。
■依存する気持ちを捨てられたら心穏やかに過ごせます
恋愛は依存すればするほど、不幸せになります。恋をして幸せになりたいのであれば、まずは彼氏を信用して、不安になる気持ちは捨てましょう。いくらあなたが心配しても、不安がっても、実際にどうにもならないのです。あなたと彼氏は別々の人間なのですから。
無駄に不安がって依存して苦しむあなたよりも、恋愛もそのほかのことも毎日楽しんでいるあなたのほうが、きっと彼氏にとっても魅力的に感じるはずです。いつまでも愛されて心穏やかに暮らせるように、明るくポジティブに考えていきましょう。きっと笑顔が幸せを呼び込んでくれるはずです。
(ハウコレ編集部)
