すっぴんに自信を持つためにするべき3つのこととは？ (2/2ページ)
洗顔料はしっかりと泡立て、泡で円を描くように洗います。
ごしごし擦る必要はありません。
洗顔をするときのお湯の温度は、35℃くらいのぬるま湯がベスト。
すっぴんをきれいに保つためには、「擦る」ことは何よりもタブーなので、擦らず洗い、擦らずに拭き取ってください。
洗顔をしたあとは、できるだけ早く化粧水などで保湿をすることも忘れずに。■まとめ
すっぴんに自信を持つためにするべきことについて、お話ししました。
すっぴんに自信を持つためには、外側からのケアだけでなく、内側からのケアも欠かせません。
いきなりすべてを完璧にやるのは難しいと思うので、いまできることからひとつずつ始めていきましょう。
すっぴんに自信が持てるようになると、自分自身にも自信が持てるようになりますよ。
(ハウコレ編集部)
