幅広のカフで駆血用として特許のとった強い圧でも痛みがでないように工夫されたVRC,MCC駆血カフ でなくては暑いと感じるほどの自律神経 にまで作用するほどの血流改善効果 はたった8分 でだせません。VRCと加圧サイクル両方行った人がVRCのほうが暑く感じる、つまり血行促進効果がより高く早く終わるといっていました。それと血流を制限している状態を保ったままトレーニングしないと筋肉肥大しないと特許がとられているのに、加圧サイクルはこの理論を自ら否定しています。血管トレーニング （駆血 ）は 血管トレーニング （ 駆血 ）として行い、筋トレは 貯血（血流制限をたまったまま） の方法で行い、またはカフを外してしっかり 負荷 をかけて行うほうが効果が高いし 安全 なのです。これは立命館大学の筋肉を直接虚血状態（IPC)にしたほうが遠隔的に虚血（RIPC)するより筋肉内のミトコンドリアがより活性化するという実験結果と符合します。つまり 筋肉を直接覆うカフだと数分で速筋に作用 し、動けなくなってしまうからです。これを 速筋トレーニング とVRC,MCCではいっています。つまり除圧の効果と加圧の効果を分けているのです。両方を同時に得ようと15分も圧をかけ続けるトレーニングをトレーナーやトレーニーが行わさせられ、加圧トレーニングは事故が年間200件以上おきたのではないでしょうか。 駆血はすわったまま加圧と除圧を繰り返すだけですから簡便で安全でエステ機器などとの相性も大変よい。7年間無事故です。ですからプレウォーミング加圧 という考え方はVRC,MCCトレーニング特有のもの なのです。そしてその理念の駆血は筋トレだけではなく脳トレや治療方法などあらゆるものに応用できるものであるからこそ個人の発明である加圧トレーニングとは別だという消費者の認識が必要だと思っています。簡便で安全な方法こそ普及されるべきで、加圧トレーニングで危険な目にあったという人に未だにお会いするので本当は安全に効果をだせるものが間違った印象が植え付けられているので再検証するべきだ といっているのです。