どちらの変化が原因でイライラが生まれたのかを冷静に分析してみましょう。原因が分かれば、対策も立てやすくなりますよ。

あなたではなく彼の変化が原因でイライラしてしまっている場合、それを彼にストレートに伝えることが大切です。彼自身も忙しさなどが原因で無意識のうちに相手をイライラさせる言動をしてしまっているのかもしれません。

それならば、彼が他の人とトラブルになる前に伝える方が良いでしょう。また、もしかしたら彼はあなたと別れたくて、わざとイライラさせているのかもしれません。その場合、残念ですが別れを選ぶ方がお互いのためになるかもしれません。

お互いに、腹を割って本音を伝えあってみてはいかがでしょうか。

彼へのイライラが止められない場合、自分の気持ちが変化してしまったのではないかと不安になりがちです。しかしながら、多くの場合はあなたか彼のどちらかが一時的に疲れていることが原因ですので、それほど思いつめる必要はありません。

お互いにリフレッシュすることで、また今までの二人に戻れるかもしれません。あまり思いつめすぎずに、彼との付き合いをゆったりと楽しんでくださいね。(ハウコレ編集部)