サンクチュアリ出版は『フランス人女性に学ぶストレスフリーの生き方』(谷口恵津子 著）を5月26日に発売しました。本書はフランス人女性の自由な生き方を、よりよく生きるための一つの方法論として提示した本です。

◆おもてなしはスープとチーズだけ？ストレスフリーなフランス人の生き方とは
著者はある時、フランス人の友人宅に招待されます。そこで出てきた食事はスープとチーズだけで、その理由は「ダイエット中のため」でした。
著者は以前その友人に「日本のお正月を体験したい」と言う向こうの無理を聞き、元日に日本の家に招待していました。さらにフランスへ渡る前は、日本のお土産を求められるまま超過料金を取られるほど用意していました。これを聞いて日本人ならばおもてなしの内容が釣り合わないと思うかもしれませんが、これが「本音と建前」「表と裏」のないフランス人のストレスフリーな生活であり、決してワガママではありません。本書ではそうした驚きのエピソードが連続します。

◆生活のあらゆる場面を解説
本書では、フランス人の生活が場面ごとに紹介されています。その内容は、行きたくないと思ったらドタキャン（自由）、同じ服でも自分だけの着こなしをする（美意識）、人前でもキスをしないと不機嫌になる（恋愛）、フランス人は食べても太らない（食、健康）、バカンスに行ったら次のバカンスのことを考える（金銭感覚）といったものです。いずれもストレスフリーで自由な生活を送っているからこそ実現できるものでしょう。

◆結婚や出産は目標ではない？フランス人に事実婚が多い理由
さらにフランス人は入籍をしないまま、一緒に暮らす事実婚カップルが多いことで知られていますが、その理由も探られています。フランス人にとって恋愛の一番の目的は深く愛し合うことであり、結婚や出産は最終的な目標ではありません。
そうした精神的な部分ばかりでなく、社会的な環境も整えられています。

・子供が出来たら結婚しているカップルと同様に政府から支援金が出る(3人目からはさらに増える)
・女性の社会進出が進んでおり、法律で産休後も休暇前と同じポストと給料が保証されている
・託児所に加えベビーシッター制度が充実。