アウタースカルプケアのポイントは？


続いて意識したいのが、頭皮もお肌と同じように「紫外線ケア」を徹底することです。頭皮にはスプレータイプの日焼け止めを使うなどして、紫外線によるダメージを防ぎましょう。

また、頭皮の乾燥を防ぐため、洗髪の際はシャワーの設定温度を低めにするのが良いそうです。お肌と同じく、頭皮も乾燥すると皮脂の増加につながるので、37度よりも低い温度で髪を洗うように心がけましょう。

合わせてシャンプー・リンスは、弱酸性を選ぶのがポイント。頭皮の弱酸性の状態が崩れると、悪玉菌が働きやすくなってしまうそうなので注意が必要です。

 
ミストタイプのスプレーで、手軽にしっかり頭皮ケア！


これまで紹介してきたインナーケア、アウターケアの実践に加えて、頭皮を集中的にケアする「スカルプエッセンス」の使用もおすすめです。

スプレータイプのアイテムなら、日々のスキンケアにひと手間プラスするだけで、かゆみやフケ、においといった頭皮トラブルに手軽にアプローチすることが可能。

頭皮に潤いを与えて乾燥を防ぐ「乳酸桿菌 / 豆乳発酵液」、不快なフケ・かゆみを抑える「キハダ樹皮エキス」など、ぜひ頭皮環境をサポートする美容成分に注目してアイテムを選んでみてください。

 
菌バランスを意識した毎日のケアで、健やかな頭皮に！
ベタつきやすく、トラブルも発生しやすい夏の頭皮。

頭皮の健康状態は、においやフケに限らず抜け毛や白髪などの毛髪トラブルにも影響してくるからこそ、インナーケアとアウターケアの両側面からしっかりアプローチすることが大切です。

菌バランスも意識しながら、こまめな頭皮ケアを日々の習慣にしていきましょう！