ポジティブな人って一緒にいても楽しいですよね。女性も、ネガティブな性格よりもポジティブな性格の女子の方が、男性からモテる人が多いと言われています。しかし、元々の性格の問題なので「ポジティブになろう！」と思っても簡単になれるものではありません。

それでは、普段からネガティブな考え方が癖になってる人はどうすれば良いのでしょうか。今回はモテモテのポジティブ系女子になるための方法を3つ紹介していきます。

ポジティブ系女子は発言も明るいものが多いですよね。実は、こうした発言は思考に影響されます。つまり、普段から明るいことを考えていることで自然と明るい発言が多くなるのです。そのため、常に明るいことを考える癖をつけましょう。心配性な人は「なんとかなる！」や「私なら何があっても対応できる！」と明るく考えることが大切です。

明るい思考が癖になっても、すぐにポジティブ系女子になれるわけではありません。今までネガティブだった期間が長い人ほど、ネガティブ発言をしてしまいます。そうならないためには、発言のために「これはネガティブだと思われないかな？」と一瞬考える癖をつけましょう。セルフチェックを繰り返していけば、次第にチェックをしなくても自然にポジティブ発言ができる真のポジティブ系女子になれますよ。

ポジティブ系女子になるためには見た目も重要です。明るい性格の女性になりたいのなら、常に笑顔でいるように意識しましょう。ほんの少し口角を上げるだけでも十分です。実は、明るい表情をしているときは暗いことを考えられないと言われています。すなわち、無理にでも口角を上げることでネガティブな思考回路をなくすことができるのです。鏡の前で笑顔の練習をして、明るい思考回路を引き寄せましょう。

辛い時でも暗くならずに、周りを励ますことができるポジティブ系女子に憧れる男性は少なくないようです。周りの雰囲気も良くなるので、ついついネガティブな思考回路が癖になっているという人も、少しずつポジティブ系女子になれるように目指していきましょう。(土井春香/ライター)

（ハウコレ編集部）