【インポスター症候群の治し方】活躍する女性に多いインポスターシンドローム(詐欺師症候群)。自己肯定感が低く『うつ』に繋がる症状の克服対処法を伝授 (1/12ページ)
別名『詐欺師症候群』と言われるインポスター症候群。日本や海外の有名人や芸能人、特に女性に多く、「こんなすごい名声や高い地位につけて、私はみんなを騙している、詐欺師のように感じる」シンドロームのことです。本来なら自己肯定感が高まるはずなのに、逆にうつ症状がひどくなります。そんなインポスター症候群の治し方があります。カウンセリングや薬物治療と言った治し方では提供不可能なインポスターシンドロームの根本対処法と根本克服方法を約束。
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インポスター症候群(詐欺師症候群)とは?
これまでDream Art(東京、大阪。代表岩波英知)の心理脳内プログラム
https://www.kokuchpro.com/event/imposter_symdrome/1660067/
には、インポスターシンドロームによるうつ症状や不安障害、ストレス障害、失敗恐怖症や成功恐怖症、自己肯定感の低さで悩まれている女性が数多く通われていました。
(自分をインポスター症候群だと認識していない方も含め)
彼女らからの聞き取り調査により、以下のような症状や悩みを述べてくださいました。