今回提案された分類法に、既往歴や服用薬、学歴・職業・生活習慣といった情報を組み合わせることで、より良い健康診断ができるかもしれないとのことだ。

　この研究は『PNAS』（2022年3月18日付）に掲載された。

References:Human Sleep Falls Into at Least 16 Distinct Types, Large Data Study Finds / written by hiroching / edited by / parumo


　私の場合は3aかな？なかなか寝付けないんだけど、寝ちゃえば8時間はきっかり起きないで寝てられるってやつだ。例え前の日が睡眠不足でも、寝つきの悪さだけは自信がある。電気も真っ暗にしてるんだけどなー。ADHDと関連してるって話もあるしなー。


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