カップルの悩みは誰に相談すればいいのか悩みますよね。恋人本人に相談するべきか、友達に相談するべきか、はたまた人生の先輩である養育者に聞いてみるか、いろいろな選択肢があります。

そこで本記事では、カップルの悩みを相談するときの相手・状況別の相談方法についてまとめました。最後まで読めば、解決の糸口がつかめるでしょう。

恋人に直接相談するべきときは、以下の状況です。

・恋人にしか解決できない・他の人に相談する意味がない・恋人に理解してほしいとき

恋人がいなければ問題が解決しないなら、恋人に直接相談するほかありません。基本的にはカップル間の悩みは、恋人との話し合いで解決することになるでしょう。

友人に相談するべきときは、以下の状況です。

・恋人に相談するか悩むとき・ただ単に愚痴を聞いてもらいたいとき・友人ならではの意見を聞きたいとき

恋人に対して相談するべきかどうか悩むときは、友人に相談してみましょう。ワンクッション挟むことで、冷静に恋人と話し合いができるケースもあります。

家族に相談するべき時は、以下の状況です。

・将来に関することで不安になったとき・自分たちの年代だけの意見では不安なとき・家族ならではの意見が聞きたいとき

基本的には友人への相談で終わると思いますが、年齢を重ねた人にしか分からない問題もあるでしょう。またあなたを小さい頃から育ててきた養育者だからこその視点があるかもしれません。

「どうして結婚を決めたの？」「こういう場合って結婚をやめた方が良いのかな」など親の意見を聞き、ひとつの参考にしてみましょう。

カップル間の問題について誰に相談するべきかについてまとめてきました。基本的には恋人と相談するのが1番ですが、ワンクッション友人への相談を挟むのもおすすめです。

また恋人に対する愚痴は友人のみにし、恋人には直接「お願いがあるんだけど、直してほしいところがある」と伝えるのが大切。状況によって相談相手を変えましょう。

（笹原ゆゆ/ライター）

（ハウコレ編集部）