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・背部痛を緩和する「ワニ式歩行」病院でも採用中
　注目のエクササイズは医療機関でも話題になっていて、近ごろは病院で推奨する流れもあるそうだ。

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image credit:6park

　最近この運動を採用した開業医のZhu Zhengliang氏も、中国の公共放送テレビ局CCTVのインタビューに「背部痛を緩和すると評判の新しいエクササイズを始めました」と応じている。

腰をひねるながら進むとこもポイントなのか？

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　同医師によると、その効果を裏付けたのは象山県を拠点とする「クロコダイル ウォーク（ワニ式歩行）」グループの代表リー・ウェイ氏だ。

　リー氏はかつて背中の痛みに苦しんでいたが、ワニの動きを参考にした運動を8か月間続けたことで、痛みが消えたという。・血圧が急上昇するおそれも。持病がある人は要注意
　医師も取り入れるほど流行っているエクササイズ。と聞けばハマる人もますます増えそうだが、現地でこの運動には注意が必要だとする医師もいる。

腕立て伏せと前進を同時にやってるようです。