【瞑想は危険？ マインドフルネスをやってはいけない人とは】瞑想やマインドフルネスに危険性なし。中途半端な瞑想こそ危険！（禅病や魔境、うつ病悪化に陥らない方法） (9/10ページ)
(50代 男性 経営者 覚醒瞑想体験談)
正直面を食らいました（笑）。皆さんも最初は同じ感想でしょう。人間の脳は不可思議なことばかりです。
感情と脳に革命が起きたと思うほど圧倒されました。
自分を過小評価していたことに気づかされ、自己重要感が高まりました。
こんなにも密度の濃い実りある時間を過ごせたことにお礼申し上げます。
このようなお客様の感想をいただいております。
瞑想やマインドフルネスで、本当に危険なのは瞑想に浅くしか入れない、ちっともピンとこない時間が続くこと、ジレンマに陥ることです。
うつ病の人でも中途半端ではない、心が洗い流される瞑想状態に入ることで、大きな効果を上げることができています。
