今でも呼吸法を欠かさずやって、体調管理に励んでいます。健康が何よりもまず第一だと思い知ったからです。
岩波先生から教わった体調への考え方（「どうしようと怯えるのではなく、勝手になっていろという気持ち」）のおかげで、自律神経失調症で苦しんできた記憶が完全に遠のいていきました。ありがとうございます。


（40代　男性　経営者　自律神経の乱れ改善体験談)

一年半、自律神経失調症で苦しんだ後にセッションを受けることができました。

父から会社を譲られることが決まり、経営者として責任を強く認識した頃に自律神経系の体調不良と精神症状が始まりました。
最初は胃腸の不快感、不安感、動悸、頭がぼーっとしてしまう（眠気、集中力欠如）等様々でした。
何故不安に襲われるんだろうという原因を探しているうちに、将来に不安を感じ、食欲不振になり、波があるものの落ち込んだり、苛立ちを感じたりしてました。
経営を受け継いでからは、急に症状が悪化し、常態化してしまいました・・・。

こんな体調では会社の舵取りなんて出来っこないという焦りが出てきてしまい、それがストレスになってしまうスパイラルにはまりました。
会社のお荷物の迷惑者だと思ってしまい、自己嫌悪に陥ってしまう。開き直ることもできない。
本来はもっと生き生きとして、頭の回転が速いはずだったのに、頭がボーっとして、なぜかやる気が出ない、根気が続かない、そわそわ落ち着かない毎日でした。
孤立感が高まるばかりで、どうにかしないとという焦りと、心療内科や整体でどんな治療をやっても上向かない体調と精神状態・・・完全に悪循環でしたね。
薬では根本的に何も解決しないこともあって、ほとんど服用はしてなかったです（後にそれが功を奏したともいえます）。

岩波先生のお力なら、自律神経失調症から脱出する手がかりが見つけられるのではないかと思い、熱意と勇気を振り絞って受講を頼みました。
たった一度の人生をこのまま終わらせたくなかった。

実際に絶対的な自信をもった先生で、会えただけでも嬉しかったです。 体調を崩したから先生に出会えたと思えました。