【自律神経の乱れ改善方法】自律神経が乱れる原因はストレス。不安、緊張症状のストレスで更に自律神経が乱れる悪循環が根源消失（自律神経の乱れの治し方と症状チェック） (16/19ページ)
たくさんの病院に行ったところ、ある医者からは自律神経失調症と診断されました。
それではじめてストレスが私の体を蝕んでいたことに気づきました。
が就職して、激務でストレスフルな生活が続きました。
その辺りから全身倦怠感、頭がふらふらする等の症状が出て再び自律神経失調症と診断され抗不安薬を処方されました。
薬を飲んでも症状は改善されませんでしたが、無意味に飲み続ける日々が続きました。
ある時、意味も無く飲み続けていた薬を止めたいと思い断薬をしましたところ、一気に薬を止めた反動で鬱状態となりました。
自律神経の働きも完全におかしくなっていたのだと思います。
精神的なストレスを被りやすいことを自覚していたため、まず自律神経失調症を克服することと、タフなメンタルを手に入れるために岩波先生のお力を借りることにしました。
仕事をあのままだとこなすことができなくなっていたと思うと、岩波先生の衝撃的な自律神経系に働きかけるセッションを受けられたことは本当によかったです。
うつ病の一歩手前で救われました。
