プライベートで旅行もしたいと、笑顔で話していましたよ」（テレビ局関係者）

『タモリ倶楽部』に多数出演したことのある歌手の土屋礼央は、タモリの印象をこう話す。

「タモリさんとは収録以外で、プライベートな旅の話など、たくさん聞くことができました。ちなみに、その旅も、わざわざ、そこまで!?　と思うようなことも（笑）。プライべート『タモリ倶楽部』を存分に楽しんでいただきたいです」

　これこそが、生涯現役を貫くための極意。「仕事はテキトー、遊びは真剣」。そんな名言を、いくつも残し続けるタモリの元気の秘訣に迫ろう。

■タモリが実践！　歩くときのポイントは？

　まずは、日課から。

「タモリさんは、毎朝、散歩をしているんですが、“足を少し上げて歩くように心掛けている”といっています」（芸能プロ関係者）

　そこは意外にもテキトーじゃなかった……と思いきや、そこはさすがタモリ。毎日の散歩に、こんな楽しみを見つけていた。〈午前１１時に店がやっててビールが置いてあるから、これが良くない。誘惑に負けそうになる。天ぷら４種類と生ビール６８０円とかね。これはいっちゃいますね〉（２月１８日放送『タモリのオールナイトニッポン』より）

　つまりは、散歩中に寄り道しているというわけだ。

　この、楽しみながら歩くのが三日坊主にならない秘訣であり、さらには、「食べたいときに食べる」というのが、タモリ流の食事法でもあるのだ。

「食事は１日３食にこだわっていませんね。