実は「妻だけED」は勘違い?男性機能との関連性と解決策を調査 (5/8ページ)
血流は、勃起の硬さや持続性に相関関係があることが報告されており、特に器質性の原因は血流にあると言えます。
テストステロンの正体は男性ホルモンです。テストステロンは性欲向上や筋肥大、モチベーションの維持などの作用があり、男らしい心身を作る上で重要なホルモンです。しかしながら、テストステロンの分泌量は20代をピークに年に1%ずつ低下してしまうというデータがあります(引用2)。
そこで、今からできる対策は『睡眠時間(7時間)の確保・適度な運動・バランスの良い食生活』など基本的な生活習慣を見直すことです。
実際に「睡眠に良い取り組みは?」「効果的で自分に合った運動方法は?」「血流に影響を与える食材は?」など詳細は、株式会社アルファメイルが運営する男性ヘルスケアブランド「ナイトプロテイン」の、個別の相談窓口(LINE)にて承っています。睡眠指導士やパーソナルトレーナーが、無料でパーソナライズされた情報を教えてくれます。
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男性機能の低下を食い止めるために、今からできることをぜひサポートさせてください。
理由2.「妻への感情の変化」の原因と改善方法
原因:関係性が変化してしまった
出逢った当初は「恋人関係」であったとしても、時間の経過とともに関係性自体が変わってしまうといえます。
AERAの記事によると下記5つの「変化」があげられるようです(引用3)。