嫌われた? 「避けられてる」と感じた時の対処法 (3/4ページ)

マイナビウーマン

「今はなんとなく気分じゃないから関わりたくない」というわけです。

このパターンは、時間がたてばいつも通りに戻っていることが多いでしょう。

■嫌われてないかも? 避けられているかどうかの見分け方

続いては、本当に避けられているかどうかの確認方法についてお話させていただきます。

以下に当てはまるのであれば、好きな人に嫌われているかを心配する必要はないはずです。

◇(1)話し掛けたら普通に対応してくれる

話し掛けて普通に対応してくれたら、避けられていると思ったのは気のせいだった考えていいでしょう。

後述いたしますが、好きな人の本心を確認するためには、本人に聞くのが一番です。

相手の考えていることは相手にしか分からないので、憶測で決めつけて一喜一憂しないようにしましょう。

◇(2)周りの人にも同じ態度を取っている

あなただけを避けているのではなく、周りの人に対しても同じような態度を取っている場合は、ただ単にあまり人と関わりたくない時期なのかもしれません。

何かを1人で抱え込んでいたり、気持ちが追いつかない出来事が起こったりしたことも考えられるでしょう。

「何かあった?」と声を掛けてみたら、悩みを打ち明けてくれるかもしれませんよ。

◇(3)時間がたてばいつも通りに戻る

避けられていると思ったら、次の日には態度がいつものように戻っているというようなこともよくあります。この場合は、あなたの単なる思い込みで、相手にも特に深い意味はなかった可能性が高いでしょう

特にストレスを感じやすい人であれば、日によってテンションが違うことは珍しくありません。

その日1日の対応だけで決めつけるのではなく、しばらく相手の様子を見てみるのがいいでしょう。

■好きな人に避けられていると感じる時の対処法

では、好きな人から避けられていると感じた時はどのような対応を取るべきなのでしょうか? 最後に、対処法についてお話いたします。

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