20～50代ビジネスパーソンの筋トレ事情 約半数がジムに行っている。ネイチャーメイド×JBBF（日本ボディビル・フィットネス連盟）共同調査 (12/15ページ)
生命力に溢れた人間の健やかな肉体の美しさをJBBFの公認審査員が決められたルールに基づいて、公正に入賞選手を選出します。
（２）スポーツ選手全般の筋力トレーニング
あらゆるスポーツ選手が基礎体力向上、筋肉増大・筋力強化を目的として、バーベルやダンベルなどによるフリーウエイト、あるいは各種最新マシーンによる「筋力トレーニング」を実行しています。現在のスポーツ医学の最前線でも「筋トレ」の効果が高く評価され、実施することにより勝利に結びつくことが常識になりつつあります。JBBFから優秀な指導者が続出していることは言うまでもありません。
（３）健康増進としての筋力トレーニング
国民が医療機関にかかる医療費は年間31兆円にも達し、国家全体の予算82兆円の3割以上になっています。とくに高齢者の増加が拍車をかけており、政府でも元気な高齢者を増やす政策をとっています。その手段として全国のボディビルクラブで実施している筋肉養成プログラムがたいへん有効です。適切な運動刺激により高齢者でも筋肉が発達し、機能が向上します。
