40〜60代男性の身体変化に関する自己評価調査を実施｜歳を重ねると体型・体力・やる気は衰えていく？ (3/7ページ)
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健康
体力の衰えを感じている男性は8割超、年齢に比例して低下を実感
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「現在の体力に満足していますか？」という設問では「満足していない」が77.4%、「加齢とともに体力はどう変化しましたか？」という設問では「減った」が84.8%と、多くの男性が加齢による体力の衰えを実感しています。
筋力や持久力の低下、さらにホルモンバランスの変化は、加齢には抗いづらい部分です。若い頃は気にならなかった階段の上り下りや、疲れの回復の遅さなどが、加齢とともに目立ってくる傾向があります。
