お寺でテレワーク!? “働きながら整う”現役世代の新習慣！断食道場「龍雲寺禅堂」ワーケーション目的の利用が4倍以上増加 (4/4ページ)
■1日のスケジュール
06:00 起床
06:30 朝のお勤め(読経)
07:00 坐禅
07:30 法話
08:30 ストレッチ(自由参加)
午前～午後：自由時間(仕事・休養・散策・読書など)
17:15 運動教室(自由参加)
18:15 夕食(精進料理)
19:30 坐禅
20:00 ストレッチ
21:00 就寝(各部屋で自由時間)
※3日間・4日間・7日間のコースも同様の流れで提供。
（出典元の情報／画像より一部抜粋）
（最新情報や詳細は公式サイトをご確認ください）
※出典：プレスリリース
